Cólicos del lactante

Cuando el llanto llega siempre a la misma hora

Son las siete de la tarde y empieza otra vez. Lleváis semanas así y ya no sabes si es hambre, si le duele algo o si estás haciendo algo mal. El cólico del lactante es justo eso: un llanto intenso y repetido en un bebé que, por lo demás, está sano —gana peso, se alimenta y no tiene fiebre—.

Esta guía está escrita para acompañar esas semanas con criterio, sin alarmismo y sin que acabes probando cinco productos distintos en quince días.

Qué vas a encontrar

• Qué es y cuánto dura. Los criterios clínicos actuales, por qué la vieja «regla de los tres» ya no se exige, y la línea de tiempo: cuándo suele empezar, cuándo aprieta y cuándo se resuelve.
• No todo llanto es cólico. Qué comprobar antes de ponerle etiqueta, y una tabla que separa el cólico de los gases, la regurgitación, la disquecia y el estreñimiento. Se confunden constantemente y no se tratan igual.
• Una secuencia para calmarlo. Seis pasos ordenados, en lugar de probar todo a la vez, más las medidas con respaldo: contacto, movimiento, ambiente, tomas.
• Qué no ha demostrado servir. La página que más dinero ahorra: simeticona, infusiones, cambios repetidos de fórmula, estimulación rectal, manipulaciones. Y los probióticos, con sus matices reales.
• Porteo y descanso seguros. Posición, vía aérea y las reglas de sueño seguro.
• Cuándo pedir ayuda. Triaje en tres niveles: consulta hoy, atención urgente y emergencia 112.
• Cuídate tú también. Porque el llanto que no se calma agota, y eso también es parte del problema.
• Un plan sencillo de siete días, un registro de tres tardes para imprimir y preguntas frecuentes.

Escrita con fuentes, no con opiniones

Cada recomendación se apoya en fuentes oficiales: criterios de Roma IV, EnFamilia, de la Asociación Española de Pediatría, American Academy of Pediatrics, National Health Service y AEMPS. Revisada en septiembre de 2026.

Y con prudencia: la guía no diagnostica, no indica tratamientos y no sustituye la valoración del pediatra. Cuando algo necesita consulta, lo dice con claridad.

Para quién es

Para madres y padres de un bebé menor de cinco meses con llanto difícil de calmar, tanto con lactancia materna como con biberón. Si sospechas que lo que tenéis en casa es un cólico del lactante y quieres dejar de improvisar, esta guía te da un método.

Cómo la recibes

PDF de 23 páginas en tamaño A5, para leer en el móvil o imprimir. La descarga te llega por correo justo después del pago. Pago único, sin suscripciones.

¿Quieres además tener a mano el semáforo de urgencias y las hojas de registro en una sola pieza imprimible? Están en el Kit de las tres de la mañana. Y para anotar cada episodio y llevar un resumen ordenado a la consulta, El Diario de tu Bebé genera el informe de siete días.