Cuidado de la piel del bebé: rutina diaria de baño, hidratación y pañal
Cómo bañar, hidratar y cambiar el pañal a tu bebé cada día, qué productos usar y qué evitar. Una rutina sencilla, paso a paso.
Guías prácticas sobre alimentación, sueño y cuidado del bebé, revisadas por Eleonora, farmacéutica colegiada.
Lavado nasal en bebés: cómo hacerlo bien, paso a paso, y qué solución elegir
Los bebés no saben sonarse ni respirar por la boca, y unos mocos pueden fastidiarles las tomas y el sueño. Te explico paso a paso cómo hacer bien el lavado nasal, qué solución elegir y cuándo consultar.
¿Cuánto dura una lata de leche de fórmula? Días y biberones según la edad del bebé
Una lata de 800 g da para unos 25-60 biberones y dura, según la edad, entre 5 y 18 días. Te explico cómo calcularlo con tu bebé y cuánto aguanta una lata una vez abierta.
Alimentos para producir más leche materna: qué funciona y qué es un mito
Avena en el desayuno, infusiones de hinojo, levadura de cerveza, un puñado de almendras… Si estás dando el pecho y te preocupa no tener suficiente leche, seguro que te han recomendado alguno de estos alimentos para producir más leche materna. Algunos consejos vienen de la abuela, otros de las redes sociales, y casi todos se…
Cambiar de leche de fórmula: cuándo toca y cómo hacer la transición
¿Toca pasar de etapa, cambiar de marca o probar otro tipo de fórmula? Cambiar de leche es sencillo si se hace de forma gradual: te damos la pauta de los 7 días, lo que es normal notar durante el cambio y los errores que conviene evitar. Con criterio de farmacéutica, para hacerlo sin agobios.
Leche Confort para bebés: Almirón Digest, NAN Confort y Blemil Confort Evolution, comparadas por una farmacéutica
Almirón Digest, NAN Confort y Blemil Confort Evolution comparten la base de toda leche confort: proteína parcialmente hidrolizada, lactosa reducida y prebióticos. La diferencia está en lo que añade cada una — beta-palmitato, L. reuteri, HMOs — y en qué molestia trabaja mejor. Te las comparamos como farmacéuticas, con tabla incluida, para que llegues a la consulta del pediatra con los deberes hechos.
Melatonina para niños: por qué la dosis y la edad sí importan
Que un producto se venda como complemento alimenticio no significa que cualquier cantidad de melatonina sea adecuada, y mucho menos que deba utilizarse de la misma manera en un adulto y en un niño. La reciente alerta de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) es un buen ejemplo. El 9 de septiembre…
Leches infantiles especiales: cuál es para cada problema
Cinco tipos de leche especial, y la mayoría de las veces no hace falta ninguno. Qué cambia en cada una, cuándo tiene sentido y cuándo no.
Baby brain: cuando tu cabeza ya tiene demasiado que recordar
El baby brain, la falta de sueño y la carga mental pueden hacer difícil recordar cada detalle del día a día del bebé. Registrar tomas, sueño, pañales y otros cambios ayuda a visualizar su evolución y disponer de información útil ante una consulta con el pediatra o el farmacéutico.
El sueño del bebé: cuánto debe dormir según su edad, despertares y rutinas
El sueño del bebé cambia mucho durante los primeros meses y años de vida, y los despertares nocturnos, las siestas irregulares o los cambios de rutina forman parte, en muchos casos, de su desarrollo normal. En este artículo repasamos cuántas horas necesita dormir un bebé según su edad, cómo establecer rutinas saludables, qué hacer ante los despertares frecuentes y cuáles son las recomendaciones básicas para un sueño seguro. También explicamos cuándo conviene consultar al pediatra y por qué cada bebé tiene su propio ritmo de maduración.
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